T/SRMA 1-2020
Requisitos básicos para la rehabilitación y prevención de caídas en personas mayores. (Versión en inglés)

Estándar No.

T/SRMA 1-2020

Idiomas

Chino, Disponible en inglés

Fecha de publicación

2020

Organización

Group Standards of the People's Republic of China

Ultima versión

T/SRMA 1-2020

Alcance

Requisitos básicos para la intervención de prevención de caídas 4.1 Evaluación del riesgo de caídas Para mejorar la eficiencia de la evaluación del riesgo de caídas en las personas mayores, primero se debe realizar una evaluación inicial del riesgo de caídas para las personas mayores. Después de confirmar el alto riesgo de caídas , se deben combinar los factores de riesgo inherentes a las caídas y los factores de riesgo externos para la evaluación del riesgo multifactorial. 4.2 Intervención de prevención de caídas Después de que se descubren problemas específicos mediante una evaluación de riesgos multifactorial, se deben formular e implementar estrategias de intervención de prevención de caídas específicas. 4.2.1 Se debe alentar y orientar a las personas mayores para que participen en más ejercicios que se centren en mejorar la función del equilibrio, la fuerza muscular y la propiocepción. Los ejercicios deben incluir ejercicios de calentamiento y ejercicios de orden. a) Tai Chi; b) Gimnasia médica; c) Entrenamiento de fuerza/resistencia de los músculos aeróbicos de las extremidades inferiores; d) Entrenamiento de la función del equilibrio. 4.2.2 Para las personas mayores con disfunción cognitiva, se debe prestar atención al entrenamiento de la función cognitiva para reducir la posibilidad de caídas causadas por la disfunción cognitiva. El entrenamiento cognitivo se puede realizar 5 veces por semana, 30 minutos cada vez. 4.2.3 Siga los estándares de diseño GB/T 50340-2003 para edificios residenciales para personas mayores para llevar a cabo una renovación del entorno hogareño respetuosa con el envejecimiento. Los métodos de implementación específicos del entorno comunitario siguen AQ/T 9001-2006, los requisitos básicos para la construcción comunitaria segura. El entorno dentro de las instituciones médicas debe cumplir con los requisitos de seguridad para instalaciones ambientales hospitalarias estipulados en GB/T51153-2015. 4.2.4 Se debe prestar atención al problema de la osteoporosis en los ancianos y a la prevención de las fracturas osteoporóticas. Para las personas mayores que se determina que tienen deficiencia de vitamina D, deben complementar la vitamina D con 800 UI (20 ug) todos los días. 4.2.5 Debe reforzarse la gestión del consumo de drogas entre las personas mayores. Las personas mayores deben tomar correctamente sus medicamentos según las indicaciones de su médico, y aquellos con alto riesgo de caídas deben reducir el uso de psicofármacos según las indicaciones de su médico. 4.2.6 Se debe prestar atención a los problemas de visión y a la hipotensión ortostática en las personas mayores. 4.2.7 Se debe instruir a las personas mayores para que usen zapatos planos y cómodos y utilicen dispositivos de asistencia de manera adecuada. En el caso de las deformidades del pie en las personas mayores, se pueden utilizar aparatos ortopédicos para mejorar sus deficiencias funcionales. 4.2.8 Se deben realizar periódicamente charlas sanitarias sobre prevención de caídas para las personas mayores y se debe prestar especial atención a las personas mayores con alto riesgo de caídas. 5. Los requisitos de manejo de las personas mayores después de una caída deben tomar medidas específicas basadas en los diferentes estados de conciencia de las personas mayores después de una caída. Para las personas mayores que han sufrido lesiones por caídas, se deben seguir mejorando los programas de prevención de caídas y se deben evaluar periódicamente los factores de riesgo de caídas para prevenir caídas secundarias en las personas mayores. 5.1 Para las personas mayores que están conscientes después de una caída, se deben observar los signos vitales y realizar un examen físico simple, luego de confirmar que no hay obstrucción, se debe evaluar el riesgo de caída y se deben formular medidas. 5.2 A las personas mayores que quedan inconscientes después de una caída, primero se les debe brindar un tratamiento simple de primeros auxilios y no mover a las personas mayores solas. 5.3 Es recomendable llevar un dispositivo de alerta de caídas con tecnología de Internet de las Cosas, si ocurre una caída se puede detectar y atender tempranamente.

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